- Virginija Skučaitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
COVID-19 pandemija daugumai senjorų sujaukė įprastą dienotvarkę, nutraukė fizinius ryšius su artimais žmonėmis, užtrenkė teatrų, koncertų salių, muziejų duris, tačiau neužvėrė galimybių namie tobulinti savo kūrybiškumą, patenkinti smalsumą, gerinti atmintį.
Pradedanti šlubčioti atmintis – su bėgančiais metais ryškėjanti problema. Ją galima gerinti, užsiimant malonia ir naudinga veikla. Viena iš priemonių tai daryti – užduočių sąsiuvinis „Jauninkime atmintį kasdien“, suteikiantis ir įvairių lavinimosi galimybių.
Kiekvienas puslapis skirtas vienai metų savaitei – tiek laiko duodama senjorams išspręsti autorių kolektyvo savaitei parengtas įvairias užduotis, išmokti mintinai kelis angliškus, prancūziškus, vokiškus žodžius, žinomo lietuvių poeto ketureilį.
Čia rasite ir lengvesnių, ir sunkesnių užduočių. Kiek kišenių yra biliardo stale? Kas parašė satyrinį kūrinį „Gyvulių ūkis“? Kiek procentų žmogaus kūno masės sudaro kraujas? Koks ispanų nacionalinis patiekalas? Norint atsakyti į šiuos ir kitus klausimus, teks pasukti galvą. Na, o malonumui siūloma pasiskaityti garsių asmenybių mintis, šypseną keliančias ištraukas iš mokinių rašinių.
Šio sąsiuvinio gan įvairiapusis, praktiškas, naudingas turinys gali per metus gerokai pagerinti jūsų atmintį – jūs tikrai rečiau klausinėsite savęs, kur padėjau raktus, akinius, telefoną ar piniginę.
Na, ir dar, kas patrauklu šioje galvosūkių, kitokių užduočių raizgalynėje, – tai jos rezultatas. Apie 200 išmoktų užsienio kalbos žodžių, susipažinta su literatūros, meno, kitų sričių atstovais, jų mintimis, kūriniais, pagerinta atmintis, loginis mąstymas. Negana to – sąsiuvinio sudarytojai parengė įveikusiems užduotis dovanų kraitelę, kurioje bus net ir tritomių istorinių romanų. Bus apdovanoti ir tie, kurie išspręs bent pusę užduočių.
Kelios užduotys iš sąsiuvinio „Jauninkime atmintį kasdien“
Patarlė
Perskaitykite ją, sekdami siūleliu nuo raidės, pažymėtos juodu apskritimu.
Suma – 75
Panaudodami tik tuos skaičius, kurie dalijasi iš 5, užpildykite brėžinį taip, kad visose eilutėse, stulpeliuose bei dviejose įstrižainėse įrašytų skaičių suma būtų lygi 75. Vienoje, eilutėje, stulpelyje ar įstrižainėje skaičiai negali kartotis. Kai kurie skaičiai pateiktoje lentelėje jau yra savo vietose.
Galvosūkis su degtukais
Iš dvylikos degtukų sudėlioti šeši lygiakraščiai trikampiai. Perkelkite tris degtukus taip, kad gautumėte šešis lygius lygiagretainius.
Loginis galvosūkis
Dviem turistams reikėjo persikelti per upę. Jie pamatė du berniukus, plaukiojančius valtele. Turistams paprašius, berniukai priplaukė prie kranto. Bet valtelė buvo tokia maža, kad galėjo išlaikyti ant vandens tik vieną suaugusįjį arba du vaikus. Pamąstė berniukai ir sugalvojo, kaip perkelti turistus į kitą krantą. Kaip jie tai padarė?
Atminčiai gerinti
Tik vienas iš visų čia pateiktų laikrodžių rodo 12 val. Raskite jį.
Sudoku
Galvosūkio lauką sudaro 81 langelis (9 x 9). Lauko kvadratas sudalytas į 9 horizontalias ir 9 vertikalias eilutes arba į 9 mažesnius kvadratus. Kiekvienas jų savo ruožtu sudalytas dar į 9 kvadratėlius, kuriuose surašomi skaičiai nuo 1 iki 9. Esminė galvosūkio sąlyga: nei horizontalioje, nei vertikalioje eilutėje, nei mažesniame kvadrate skaitmenys negali kartotis.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Blogos nuotaikos vengti nebūtina?
Rudens sezonui perkopus į antrą pusę, daugelis pastebi pakitusią emocinę būseną. Specialistai mano, kad tokiu metų laiku depresyvios nuotaikos išvengti įmanoma, tačiau žmonės turi išmokti priimti esamą būseną. ...
-
Kaip kalbėti su vaiku apie netektį ir mirtį?4
Suprantama, kad tėvai nori matyti tik linksmus ir laimingus savo vaikus ir kuo ilgiau apsaugoti juos nuo skaudžių temų ir įvykių. Tačiau augdamas vaikas neišvengiamai su jais susidurs ir patirs, kad tam tikros situacijos kinta ir reikia prie jų ...
-
Savaitgalį – rodyklių sukimas: kokį poveikį daro sveikatai?24
Šį savaitgalį, naktį iš šeštadienio į sekmadienį, laikrodžio rodyklės bus sukamos viena valanda atgal. Nors būta įvairių diskusijų apie tai, kad reikėtų nustoti kasmet sukti rodykles (dėl to šiemet parašy...
-
Trapus kelias į laimę: vyrų ir moterų skirtumai
Laimė yra tai, ko mes ieškome bet kokioje gyvenimo situacijoje, ir nesvarbu, ką darytume, – žygdarbius ar visiškas nesąmones, tikime, kad tai padarys mus laimingus. Tačiau dažnai net ir pasiekę savo išsvajotos karjeros auk&sca...
-
Apsimetėlio sindromas: kas tai ir kaip atpažinti?1
Kad ir kiek daug gyvenime pasiekėte, vis vien jaučiatės nevertas gaunamo dėmesio, įvertinimų ir pripažinimo? Jums vis atrodo, kad nieko ypatingo nenuveikėte? Gali būti, kad patiriate apsimetėlio sindromą. ...
-
Bent trumpam pabūti gyvūnu – nauja tendencija tarp paauglių45
Socialiniame tinkle „TikTok“ tarp paauglių plinta nauja tendencija – užsidėję pūkuotą uodegą, gyvūno veidą imituojančią kaukę vaikai laksto keturiomis. Kai kuriems tai tik pramoga, tačiau daliai jaunuolių tai jau tampa kasdienyb...
-
Šeima – tarsi universitetas, kuriame mokomės iš artimųjų1
Konfliktai šeimoje, darbe, su partneriu ir vaikais. Nesusikalbėjimas, neįsiklausymas, liūdesys ir pyktis. Santykių kūrimo mokymų ir seminarų autorė, psichologė Ilona Abel sako, kad kai žmogus nebepakelia santykių svorio, yra išeitis. S...
-
O dabar pakalbėkime apie… nieką
Kaip dažnai pagaunate save ar kitus sakant: „nieko nenoriu“, „niekas neįdomu“, „viskas gerai“ ir pan.? Ką iš tiesų sako mūsų vartojami žodžiai „niekas“ ir „viskas“? ...
-
Namų darbų ruoša kartu su vaiku – šaunu ar tabu?
Prasidėjus mokslo metams, tėvams gali kilti klausimas, kiek jiems būtina įsitraukti į vaiko mokslus: ar padėti ruošti namų darbus, tikrinti, kontroliuoti, priminti ir panašiai. Ši dilema dažnai šeimai tampa aktuali vaikui ti...
-
Stresas ar profesinis perdegimas? Skirtumas gali būti mirtinas1
Ar kada esate patyrę būseną, kai atrodo, jog jau viskas, tiesiog visko per daug, daugiau nebegaliu? Ką tuomet galvojote? Kaip šią būseną apibūdintumėte? Ši tema pradeda straipsnių ciklą „Profesiniai konstruktai“, kuriame ...