Tokią karštą dieną kaip penktadienis geriau jau negerti kavos, o jei geriate – išgerti ir dvi stiklines vandens, bet jokiu būdu nevartoti alkoholio. Taip teigia gydytoja Vanda Pumputienė. Ji pataria, ko geriau nedaryti karščius, ir įspėja, kaip elgtis patyrus šilumos ar saulės smūgį.
Ilgasis savaitgalis, Joninės, vasaros įkarštis, visi, kas tik gali, vyksta prie jūros, ežerų, daug kas jau seniai poilsiauja. Ką žmonės turi daryti ir ko nedaryti per karščius?
Pirmiausiai, per patį vidurdienį rekomenduoju nebūti karštoje saulėje, pakankamai atsigerti ir tinkamai a