Nepamirškite šių dalykų, jei ruošiatės slidinėti pirmą kartą

  • Teksto dydis:

Tikriausiai kiekvienas sutiksite, kad naujo hobio išbandymas suteikia tiek džiaugsmo ir jaudulio, tiek nerimo ir netikėtumų. Kad ir kuo nuspręstumėte užsiimti, reikia tinkamo pasiruošimo: galbūt tai tam tikri įrankiai, nusiteikimas, priemonės, apranga ar įranga. Kaip bebūtų, kasmet vis labiau populiarėja slidinėjimas slidėmis arba snieglente – šiuo hobiu galite užsiimti tiek Lietuvoje, tiek išvykę į kalnuotas užsienio vietoves. Jei sumanėte išbandyti šį sportą, įsitikinkite, kad turite tinkamą aprangą, įrangą ir apsaugą.

Slidinėjimo apranga

Slidinėjimas – išties aktyvus užsiėmimas, tačiau šviežias sniegas ir žvarbūs orai tinkamai nepasiruošus gali ne juokais apgadinti pirmąją patirtį. Sukaitus, o tada sušalus, galima rimtai susirgti, o nemalonūs prisiminimai gali priversti nebenorėti matyti nei sniego, nei kalnų. Kad išvengtumėte tokių nemalonių netikėtumų, pirmiausia pasirūpinkite tinkama apranga: termo rūbais ir neperšlampomis kelnėmis bei striuke, taip pat nepamirškite pirštinių, aptemptos kepurės (kad eitų užsidėti šalmą) bei šiltų kojinių. Kaip bebūtų, slidinėjant pirmą kartą nesinori pirkti naujutėlaičių rūbų – gali būti ir taip, kad toks hobis nepatiks, tad būtų sumanu apsilankyti Think Twice internetinėje vintažinių rūbų parduotuvėje ir aprangą įsigyti internetu. Šitaip ne tik atrasite tinkamą aprangą, bet ir dailiai atrodysite!

Slidinėjimo įranga

Jei esate sportiškas ir įsitikinęs, kad slidinėjimas slidėmis arba snieglente jums tikrai patiks, galite iškart įsigyti įrangą, kad nereikėtų kaskart leisti pinigų nuomos punkte. Be to, slidinėti su savo paties slidėmis ar snieglente bus daug smagiau ir maloniau. Panaršykite skelbimuose, socialiniuose tinkluose ar net laikraščiuose – galbūt kažkas parduoda savo įrangą. Turėkite omenyje, kad su trumpesnėmis slidėmis bus lengviau atlikti staigius posūkius, o jei mėgstate greitį, rinkitės ilgesnę porą. Panašios taisyklės galioja ir snieglentėms: jei esate pradedantysis, rinkitės trumpesnę lentą, o jei mėgstate greitį – ilgesnė. Bet kokiu atveju, jei esate aukštesnis nei vidutinio ūgio žmogus, geresniam manevringumui labiau tiktų ilgesnė snieglentė. Žinoma, visada galite pirkti ir naują įrangą – kad žinotumėte, kas jums tiks labiausiai, apsilankykite bet kurioje sportinės įrangos parduotuvėje ir pakalbėkite su konsultantu.

Slidinėjimo apsauga

Slidinėjimas gali būti gana pavojingas, jei netinkamai saugomės – vienas klaidingas slydimas ir atostogos kalnuose gali pasibaigti ligoninės priimamajame. Kad išvengtumėte tokių nesklandumų, būtinai pasirūpinkite šalmu, kelių ir riešų apsaugomis. Šalmas apsaugos galvą nuo bet kokių sutrenkimų – tai itin svarbu, nes ne visada galime suvaldyti kritimo trajektoriją ir smūgį, o kelių apsaugos pasirūpins sąnarių apsauga. Riešų apsaugos itin tiks pasirinkusiems slidinėti su snieglente, mat krentant, kad ir kaip norėtumėme, labai svarbu nesiremti rankomis į žemę – šitaip labai lengva gauti traumą, tad visada stenkitės kristi ant minkščiausios kūno vietos, užpakalio.

Taigi, pasirūpinę tinkama apranga, įranga ir apsauga, galėsite visavertiškai pasimėgauti slidinėjimu slidėmis ir snieglente!



NAUJAUSI KOMENTARAI

kablis

kablis portretas
Pamiršo ramentus,liaudyje kastyliais vadinamus paminėt.

senelis

senelis portretas
nepamirškyte uždėti slides, straipsnis apie nieką pasirodimas koks aš protingas

mečka

mečka portretas
Jei ruošiatės slidinėti kalnuose - visų PIRMA būtini akiniai. Tai apsauga nuo saulės ir nuo snaigių. Be akinių menkiausias sniegelis ir rūkot kamputyje, O saulėtos dienos poveikį akims pajausit vakare.Dėl slidžių - pernai pasitaikė idealiai išlaikytos Atomic su apkaustais už 20 jievrų. Skelbimus verta peržiūrėti.
VISI KOMENTARAI 6

Galerijos

  • Estetikos grynuolis Milano loftuose – Giorgio Armani muziejus
    Estetikos grynuolis Milano loftuose – Giorgio Armani muziejus

    Įstaiga duris atvėrė 2015 m. balandį, pažymint žinomiausio Italijos dizainerio profesinės veiklos 40-metį, madingame Tortona rajone Milano pietvakariuose, kuriame yra daugelio kitų prekių ženklų būstinės ir kasmet vyksta Milano dizaino savaitė. ...

  • Stilingi įvaizdžiai –  iš antrųjų rankų aprangos
    Stilingi įvaizdžiai – iš antrųjų rankų aprangos

    Drabužių dizainerė L. Larionova ir vizažistas A. Juodiškis sukūrė tris skirtingus šventinius įvaizdžius, kuriuos neseniai atidarytame žiedinės mados centre „Looptex“ Vilniuje pristatė modelis Adriana. Įvairioms šven...

    1
  • Švenčių proga – grožio procedūrų maratonas
    Švenčių proga – grožio procedūrų maratonas

    Šventiniu laikotarpiu grožio procedūrų skuba bene visos klaipėdietės – salonų meistrėms tenka dirbti ir viršvalandžius. Populiariausiomis procedūromis išlieka nagų lakavimas ir manikiūras, tačiau ne rečiau apsilanko ir m...

    1
  • Prie šventinio stalo kasdieniams drabužiams – ne vieta
    Prie šventinio stalo kasdieniams drabužiams – ne vieta

    Įsisukus į kalėdinius reikalus, lengva pamiršti bene svarbiausią žmogų per šventes: save. Reikalams ar nuovargiui gundant prie stalo sėsti apsirengus kasdieniškai, mados ekspertai pabrėžia – išskirtinis įvaizdis gali...

    5
  • Spalvoto gyvenimo ambasadorės – apie spalvų terapiją ir misiją kelti nuotaiką
    Spalvoto gyvenimo ambasadorės – apie spalvų terapiją ir misiją kelti nuotaiką

    Niūrusis sezonas. Dangus – cepelinų spalvos, žmonės – prislopintų žemės spalvų drabužiais. Nuo lietuviško pilkumo atbukęs žvilgsnis gaudo kiekvieną gyvesnę spalvą ir ją spinduliuojančią asmenybę. Neatsitiktinai: juk Lietuvo...

  • Kazlų Rūdai sukurtas specialus kvapas
    Kazlų Rūdai sukurtas specialus kvapas

    Kazlų Rūda yra bene vienintelis miestas Lietuvoje, kuris turi specialiai jam sukurtą kvapą. Šio kvapo kūrime dalyvauti galėjo kiekvienas norintis – miesto Turizmo ir verslo informacijos centre (TVIC) buvo galimybė išbandyti įvairius...

    9
  • Kas tinka mamai, tiks ir dukrai?
    Kas tinka mamai, tiks ir dukrai?

    Augdami vaikai anksčiau ar vėliau pradeda domėtis veido prausikliais, kremais, kitomis veido priežiūros priemonėmis. Jei ir nesidomi, tėvams natūraliai kyla klausimas – ar vaikams ieškoti specialių priemonių, ar jiems tinka ir tai, ką n...

  • Floristė L. Grieštaragytė: visų puošmenų rasite gamtoje
    Floristė L. Grieštaragytė: visų puošmenų rasite gamtoje

    Vieni jau pasipuošė namus Kalėdoms, o kiti dar tik ieško dekoracijų ir, žinoma, idėjų. „Svarbiausia – susikurti sau artimą stilių, kuris jums keltų teigiamų emocijų, o namuose skleistų šventinę nuotaiką“, &n...

    1
  • 5 kalėdinių dovanų idėjos tiems, kurie viską turi
    5 kalėdinių dovanų idėjos tiems, kurie viską turi

    Sugalvoti dovaną žmogui, kuris, atrodo, jau turi viską, o į klausimą „Ką norėtum gauti dovanų?“ atsako „Man nieko nereikia.“, gali tapti nemenkas iššūkis. Tikėtina, kad toks atsakymas visgi nesukels noro nieko ne...

    1
  • Audinių likučiai siuvėjos rankose virsta spalvingomis suknelėmis
    Audinių likučiai siuvėjos rankose virsta spalvingomis suknelėmis

    „Princesė ant žirnio“? Gal „Princesė ir varlius“ ar princesė iš „Ilgo plauko istorijos“? Nesvarbu, iš kurios pasakos jūsų mažoji princesė – suknelių iš audinių likučių kūrėja Jurgita ...

    2
Daugiau straipsnių