2015-03-02 15:09:00
Uostamiestyje, pamažu bundant gamtai, šiaurietiško ėjimo mylėtojai ir vėl kviečiami burtis bendriems fizinio aktyvumo užsiėmimams. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras nuo kovo 3 d. kiekvieną antradienį visiems norintiems pajudėti gryname ore siūlo itin populiarias nemokamas grupines treniruotes.
Šiaurietiškas ėjimas – labai paprasta, lengvai išmokstama, tačiau itin efektyvi sveikatingumo priemonė visiems: jauniems, vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams. Užsiėmimų metu einama atsispiriant lazdomis, o tinkamai apsirengus šia veikla galima užsiimti bet kok