Gyvenimas yra neatsiejamas nuo pokyčių – vieni jų mus ištinka, kitus pasirenkame patys. Tačiau populiarus psichologas, pokyčių ir streso valdymo konsultantas Andrius Kaluginas teigia, jog tik išmokus juos priimti ir suvaldyti, žmogus gali sėkmingai judėti pirmyn.