- LRT televizijos laida „Labas rytas, Lietuva“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Norėdami išsirinkti gerą trenerį, stebėkite jo darbą, sako viena fitneso mokymų centrų įkūrėjų Renata Leganovič: „Kaip jis dirba su klientu, ar jis yra dėmesingas, ar jis rodo pratimus. Lygiai taip pat svarbi yra trenerio išvaizda – išvaizda turi atspindėti jo gyvenimo būdą ir stilių. Tai turi būti žmogus, kuris treniruojasi pats.“
Pasak R. Leganovič, daug kas ieško trenerių su patirtimi, tačiau yra ir labai gerų jaunų trenerių. Ar treneris bus geras, kaip teigia pašnekovė, priklauso nuo jo asmeninių savybių, todėl nėra išlygų ir profesionaliems sportininkams.
Lietuvoje pagal įstatymą, norėdamas vykdyti trenerio veiklą, asmuo turi turėti aukštąjį išsilavinimą arba įgyti licenciją baigiant pagal Sporto departamento patvirtintą programą parengtus mokymo kursus.
Trenerė sako, kad daug žmonių į mokymus ateina ir dėl savęs.
„Ateina labai daug žmonių, kurie lanko sporto klubus ir galbūt nesulaukia reikiamos pagalbos iš trenerių, ir jiems pasidaro įdomu, kaip reikia taisyklingai sportuoti. Ir jie ateina į kursus dėl asmeninių žinių, išmokti treniruotis patys. Ir galbūt po kažkiek laiko, kai jis įgauna patirties, jam kyla noras [tapti treneriu], – pasakoja R. Leganovič.
Išsamiau – įraše.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Personalizuotos medicinos galimybės Lietuvoje: pagrindas padėtas, bet iššūkių netrūksta1
Pažangiausiose pasaulio valstybėse personalizuotas gydymas įgyja vis didesnį aktualumą ir keičia standartizuotą požiūrį į ligą. Visgi, Vyriausybės strateginės analizės centro (STRATA) atlikta galimybių studija atskleidė, kad diegiant individua...
-
Lietuvoje vystosi rimta priklausomybė – efektas matosi tik pavartojus: į rizikas neatsižvelgiama?1
Daugėja lietuvių, prašančių medikų padėti atsisakyti priklausomybės raminamiesiems arba migdomiesiems. Vaistų parduodama mažiau, tačiau pacientų padaugėjo. Sugriežtinus raminamųjų pardavimą, žmonėms sunkiau jų gauti. O po daugiamečio...
-
Patvirtintos naujos sveikatai padarytos žalos mastą nustatančios taisyklės3
Sveikatos apsaugos, Socialinės apsaugos ir darbo bei Teisingumo ministerijų vadovai pasirašė bendrą įsakymą ir patvirtino atnaujintas taisykles, kuriomis remiantis bus nustatoma žala, padaryta smurtą patyrusių asmenų sveikatai. ...
-
Vasaros malonumai, kurie baigiasi nekviestais svečiais jūsų pilve5
Įpusėjusi vasara jau atnešė ne tik daug įspūdžių, bet ir ne mažiau parazitų. Sveikatos specialistai stebi, kad dalis lietuvių užsikrėtė kirmėlėmis. Ir didžioji dalis užsikrėtusiųjų tokiais parazitais – patys mažiausieji. Pasir...
-
Santaros klinikose – inovatyvus reanimobilis ankstukams: bus išgelbėta daugiau gyvybių
Santarų klinikos antradienį aprodė naujausią reanimobilį, skirtą ankstukams. ...
-
I. Segalovičienė: trūkstant medikų reikia paskatų juos pritraukti į viešąjį sektorių10
Prezidento patarėja sako, kad eiles valstybinėse gydymo įstaigose sukuria specialistų trūkumas, todėl ji siūlo galvoti apie paskatas ir motyvaciją jiems rintis dirbti viešajame sektoriuje, ypač regionuose. Irena Segalovičienė ragina galvoti a...
-
A. Dulkys atmeta politikų kritiką, teigia esantis ramus dėl reformų13
Prezidentūrai ir opoziciniams socialdemokratams kritikuojant sveikatos apsaugos ministrą Arūną Dulkį, jis sako esantis ramus dėl vykdomų reformų ir ragina jas vertinti ne politikus, o nepriklausomus ekspertus. ...
-
NKC įsigijus švitinimo įrangą, sutrumpės kraujo pristatymas Vilniuje1
Už 250 tūkst. eurų įsigijus kraujo švitinimo įrangą, sutrumpės jo pristatymas Vilniuje, sako Nacionalinio kraujo centro (NKC) vadovas Daumantas Gutauskas. ...
-
Vilkpėdės ligoninėje jau veikia vienas iš paliatyviosios pagalbos poskyrių1
Sostinės Vilkpėdės ligoninės Palaikomojo gydymo ir slaugos skyriuje liepą atidarytas naujas aštuonių vietų paliatyviesiems ligoniams skirtas poskyris, rašo portalas „Made in Vilnius“. ...
-
Turiu fizinę negalią: kaip stiprinti sveikatą?
Pastebima, kad vertindami savo sveikatą žmonės neretai kalba tik apie fizinę būklę ir pamiršta psichologinę savijautą bei psichinės ir fizinės sveikatos ryšį. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) sveikatą apibrėžia kaip bendrą fiz...