- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų -
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų -
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų -
Karatė čempionas: taisyklingas sportavimas apsaugo nuo traumų
Buvęs tituluotas kiokušin karatė meistras, pasaulio vicečempionas bei Europos čempionatų prizininkas Gediminas Tankevičius ir dabar sporto varžybose dažnas svečias. Tiesa, jau ne kaip sportininkas, o kaip sporto medikas bei treneris.
Medicinos mokslų daktaras Gediminas Tankevičius per sportinę karjerą bei ilgus darbo sporto gydytoju metus sukaupė daug žinių apie traumų prevenciją, sveiką gyvenseną ir t.t. Šiomis žiniomis buvęs ilgametis Lietuvos moterų krepšinio rinktinės bei Lietuvos karatė kiokušin rinktinės gydytojas dalinsis su visuomene.
Netrukus startuos nemokamos nuotolinės G. Tankevičiaus paskaitos apie sveiką gyvenseną, saugaus sportavimo principus, traumų prevenciją ir racionalią mitybą. Papildomai bus organizuojami praktiniai seminarai įgytoms teorinėms žinioms bei įgūdžiams įtvirtinti.
„Nuo spalio vidurio startuos ir mano vedamos teorinės paskaitos. Tad kviečiame susidomėjusius nedelsti ir registruotis, nes vietų skaičius ribotas, - teigė G. Tankevičius. - Šios nemokamos paskaitos yra mūsų sporto klubo „Stoikas“ vykdomo projekto „Augu sveikas, stiprus ir saugus“ dalis. Jo metu nuo rugsėjo į sveikatinimo bei fizinio aktyvumo pratybas jau įsitraukė per šimtas žmonių nuo pačių mažiausiųjų – penkiamečių darželinukų iki 65-erių metų senjorų. Smagu matyti sinergiją, kuri įtraukia ištisas šeimas. Kol vaikai mūsų kovos menų salėje mokinasi savigynos pagrindų, juos atlydėję tėveliai ir mamos nešvaisto laiko, o sportuoja šalia esančioje fizinio rengimo salėje“.
Pašnekovas pasidžiaugė, jog nuo liepos iki pat gruodžio pabaigos vykdomo NSA projekto dėka sporto klubas „Stoikas“ turi galimybę atnaujinti inventorių, kuris naudojamas projekto tikslams įgyvendinti.
Pasak G. Tankevičiaus, projekto, bendrai finansuojamo Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos, dalyviai sustiprins savo fizinę formą, įgis sportavimo įprotį, gaus įvairiapusių sveikatos stiprinimo ir savigynos žinių. Taip pat išmoks traumų prevencijos bei sveikos mitybos principų.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Paramos Ukrainai vakaras Šved...
-
Lietuvos bokso čempionatas...
-
Atstatytas Viršuliškių daug...
-
Lietuvos karo akademijos pirma...
-
Teismas žydų tautos niekinim...
-
Vystomo Rūdninkų karinio mie...
-
Lietuvoje pabiro snaigės...
-
Europos taurė: Vilniaus „Wo...
-
III-čioji tarptautinė grafik...
-
Kauno kalėdinė eglutė – j...
-
Bokso čempionate – intriguojančios naujienosRetas čempionatas Lietuvoje gali pasigirti artėjantis prie triženklio skaičiaus. Šiandien Sporto halėje startuosiančios jau 98-osios šalies bokso pirmenybės taps ilgaamžiškumo pavyzdžiu bet kuriai sporto šakai. ...
-
Išankstinė „KOK Hero’s“ spaudos konferencijaPrieš šį šeštadienį Vilniaus „TwinsBet“ arenoje vyksiantį „MMA Bushido / KOK Hero’s“ turnyrą surengtoje išankstinėje spaudos konferencijoje savo įžvalgomis ir ambicingais tikslais pasidali...
-
M. Šilkūnas – pirmasis FIA autosporto žaidynių čempionas iš LietuvosValensijoje (Ispanija) surengtose trečiosiose FIA automobilių sporto žaidynėse ryškiausiomis spalvomis suspindėjo Lietuvos kartingo lenktynininko Marko Šilkūno žvaigždė. Kauno rajone gyvenantis lietuvis triumfavo suaugusiųjų kartingo s...
-
Lietuvos jaunimo rinktinė turnyrą Lenkijoje pradėjo pralaimėjimu šeimininkamsLietuvos jaunimo iki 20 metų ledo ritulio rinktinei nepavyko pergalingai pradėti turnyro Lenkijoje. ...
-
Itališki akibrokštai nenumalšino lietuvio ryžto1Tautvydas Grabauskas, diena iš dienos sukdamas ratus išgyvenimo trasa, mintimis vis nuklysdavo į gimtąjį Kauną. Pasvajodavo, kaip, ištiesęs kojas savo namo terasoje, gurkšnos kavą iš mėgstamo porcelianinio puodelio. To...
-
Rankinio rinktinei – vertinga favoritų pamoka1Lietuvos vyrų rankinio rinktinė nesėkme pradėjo 2026 m. Europos čempionato atrankos turnyrą. Lietuvos rankininkai svečiuose 25:36 (15:17) pralaimėjo grupės favoritei Slovėnijos rinktinei. ...
-
Europos čempionato atranką Lietuvos rankininkai pradėjo pralaimėjimu favoritei Slovėnijos rinktineiLietuvos vyrų rankinio rinktinė pradėjo kovą dėl kelialapio į 2026 m. Europos čempionatą. Pirmose atrankos turnyro rungtynėse lietuviai išvykoje susitiko su 1-os grupės favorite – Paryžiaus olimpinėse žaidynėse per žingsnį nuo meda...
-
M. Paulikienė ir A. Raupelytė elitiniame turnyre Brazilijoje startavo nesėkme po trijų setų kovosRio de Žaneire (Brazilija) vykstančiame paskutiniame šio sezono elitiniame „Beach Pro Tour Elite16“ serijos paplūdimio tinklinio turnyre startavo pajėgiausia Lietuvos pora – Monika Paulikienė ir Ainė Raupelytė. ...
-
D. Grėbliūnas: didžiausias rūpestis – žiemą nepamiršti kepurės, kad nesimatytų lūžusių ausų1„Paprastame gyvenime esu toks pat kaip ir kiti žmonės. Turiu šeimą, darbų ir siekiu užbrėžtų tikslų“, – taip trumpai save apibūdina Danielius Grėbliūnas, žmogus, kuriam kova ringe yra tik dalis jo gyvenimo. Tai ne tik spor...
-
L. Urbonavičius prieš N. Van Noordą: ant kortos atsiduria ne tik pergalė, bet ir asmeninė garbė„Jaučiuosi gerai, visada smagu pasirodyti prieš savo publiką, tačiau tai suteikia ir papildomo spaudimo, nes visi tikisi įspūdingos kovos“, – sakė Lietuvos kovos menų žvaigždė Laurynas Urbonavičius, dar žinomas kaip „...