- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
Atšilus orams ir prasidėjus pavasariui daugelis pradeda labiau rūpintis savo kūno formomis bei ruoštis bikinio sezonui. Todėl nenuostabu, kad žinoma atlikėja Aistė Pilvelytė susilaukė gausybės pagyrų dėl puikios išvaizdos ir klausimų – kaip pavyksta taip atrodyti?
„Labai nemėgstu šio klausimo, bet tikrai nesu iš tų, kuri sakys, kad tai genetika. Mano šeimoje visi yra apkūnūs. Mes visi tokie burbuliukai, pupuliukai ir linkę pilnėti. Ir tikrai gera išvaizda reikalauja mano pastangų, bet tai yra gyvenimo būdas ir kitaip neįsivaizduoju. Todėl tikrai nesikankinu ir nealinu savęs jokiomis dietomis. Aš nenoriu pasiduoti senėjimo procesams. Vienas mano pažįstamas neseniai įdėjo nuotrauką, su užrašu, kad žemės trauka su metais didėja. Jam yra šešiasdešimt metų ir jis puikus įrodymas, kad tai yra netiesa, nes sportuojantis, judantis ir save prisižiūrintis žmogus tikrai gali sustabdyti laiką“, – šypsojosi žinoma moteris.
Mano šeimoje visi yra apkūnūs. Mes visi tokie burbuliukai, pupuliukai ir linkę pilnėti. Ir tikrai gera išvaizda reikalauja mano pastangų, bet tai yra gyvenimo būdas ir kitaip neįsivaizduoju.
Anot Aistės, svarbiausia laikytis disciplinos, bet neįstatyti savęs į griežtus rėmus. Nes jeigu sau kažką labai drausi, visada paslysi. Svarbiausia – viską daryti su galva: „Pavyzdžiui, šiandien labai tingėjau sportuoti. Buvo ne ta diena, bet prisiverčiau ir nuėjau, tokią gerą treniruotę turėjau, kad po jos jaučiausi lyg naujai gimusi, pradėjau skraidyti. Todėl kartais tikrai reikia sau spirti į užpakalį! Aišku, man lengva kalbėti, nes aš taip gyvenu jau daugybę metų. Bet mano svarbiausi principai yra sportas, mityba, kartais masažai, vaikščiojimas ir kontrastinis dušas. Tiesa, pastarąjį dabar esu šiek tiek apleidusi, bet vėl planuoju grįžti“, – atvirai savo grožio paslaptimis dalinosi ji.
S. Bolnienės / BTV nuotr.
Žinoma moteris paneigė kalbas, kad gražus kūnas reikalauja daug finansinių investicijų: „Žmonės dažnai daro didelę klaidą – prisiperka brangių metinių abonementų, trenerių, programų, bet patys neturi jokios motyvacijos. Iš tiesų šiais laikais internete pilna geriausių pasaulio trenerių programų, kurios yra visiškai nemokamos. Aš karantino metu būtent taip ir sportavau, nes viskas buvo uždaryta. Be to, atėjo pavasaris, oras lauke nuostabus, o vaikščiojimas juk taip pat nieko nekainuoja. Svarbu susidėlioti savo galvoja ar jūs tikrai to norite. Dar vienas pasiteisinimas, kurį mėgsta žmonės – neturiu tam laiko! Žinote, jeigu yra noro, visada gali atsikelti anksčiau ir eiti pasivaikščioti.“
S. Bolnienės / BTV nuotr.
Miltinius patiekalus stengiuosi labai riboti, nes nuo jų pučiuosi kaip balionas.
Nors daugelis mano, kad norint būti lieknam ir sveikai maitintis iš raciono reikia išbraukti daugybę patiekalų ir mėgautis tik salotomis Aistė sakė naudojanti visai kitokias taisykles: „Aš valgau viską, absoliučiai viską. Esu smaližė nuo vaikystės. Todėl be šokolado negaliu. Vis dėlto žinodama savo genetiką stengiuosi valgyti juodą šokoladą ir laikausi paprastų mitybos taisyklių – svarbiausia porcijų dydis ir tuomet gali mėgautis viskuo. Tiesa, turiu prisipažinti, kad miltinius patiekalus stengiuosi labai riboti, nes nuo jų pučiuosi kaip balionas. Nesakau, kad visi turi vadovautis taisyklėmis, kurios tinka man. Svarbu, kad kiekvienas atrastų savo kelią ir tai taptų neatsiejama jų gyvenimo dalis.“
A. Pilvelytės įsikūnijimas į Belgijos atlikėją Larą Fabian – šeštadienį, 19.30 val., „Muzikinėje kaukėje“, per BTV.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Skaudi netektis: pasaulį paliko M. Jacksono šeimos narys
Anapilin dėl patirto širdies smūgio iškeliavo popkaraliaus Michaelo Jacksono brolis Titas, sulaukęs 70-ies metų. Legendinio amerikiečių dainininko sūnus Prince‘as pasidalijo jautriu įrašu, norėdamas pagerbti į dausas i&scar...
-
Nustebsite: įtakingiausių rinkimuose sužibėjęs O. Gasanovas atskleidė didžiausią silpnybę
Praėjusią savaitę paskelbtame įtakingiausių pramogų pasaulio atstovų dešimtuke keliautojas Orijus Gasanovas atsidūrė garbingoje trečioje vietoje visuomenės balsavime. Visą pasaulį išmaišęs Orijus gali pasigirti gausybe istori...
-
V. Tarasovas apie apvalius jubiliejus: Violetą dar pakeliu ramiai, tai tiek ir užtenka2
Vasaros pabaigoje, rugpjūčio 25-ąją, dainininkė Violeta Tarasovienė paminėjo penkiasdešimtąjį gimtadienį. Jos vyras, grupės „B‘Avarija“ vokalistas Vilius Tarasovas, šiemet taip pat minėjo apvalų jubiliejų – g...
-
Viena magams būdinga savybė M. Wizard netinka: kad ir kaip keista bebūtų, to nemėgstu
TV3 žaidime „galvOK“ nenustos skambėti juokas. Vis dėlto, neturėkite iliuzijų, kad dėl to bus paprasčiau! Nors šio vakaro svečiai – humoristas Mantas Bartuševičius ir iliuzionistas Mantas Wizard – čia nepadės ne...
-
Mirė „Hario Poterio“ aktorė M. Smith1
„Oskaro“ laureatė, daugiau nei septynis dešimtmečius teatro scenoje ir ekrane vaidinusi britų aktorė Maggie Smith (Megi Smit) penktadienį mirė Londono ligoninėje, pranešė jos sūnūs. ...
-
Išparduoti visi bilietai į J. Timberlake'o koncertą: gerbėjai svarsto vykti į kitas šalis27
Jau nuo antradienio startavo išankstinė bilietų prekyba į pasaulinės žvaigždės Justino Timberlake'o koncertą. Tokią išskirtinę galimybę gerbėjams dovanojo „Mastercard“, panašią privilegiją turėjo ir &bdq...
-
S. Maslobojevo nervai neatlaikė – spaudos konferencijoje puolė Rimkenzo: tu padarei klaidą, py**re39
Artėjantį šeštadienį Kauno „Žalgirio“ arenoje kovinio sporto organizacija UTMA surengs vieną įspūdingiausių turnyrų. Per vieną vakarą „UTMA 9“ turnyre kovos tokie Lietuvos kovotojai kaip Sergejus Maslobojevas, H...
-
Goda Problema pasitinka naują iššūkį: planuoja net pasikeisti vardą4
Socialinių tinklų žvaigždė Goda Problema nekantriai laukia lapkritį prasidėsiančio projekto „LNK iššūkis. Pagauk bangą!“. Goda bus viena iš dešimties žvaigždžių, besimokysiančių banglenčių sporto subtil...
-
Į J. Aniston namų duris beldėsi pareigūnai: aktorė kaip reikiant nustebo1
Į legendinio serialo „Draugai“ aktorės Jennifer Aniston namus Los Andžele buvo iškviesta policija. Pareigūnams atvykus į nurodytą adresą, paaiškėjo, jog tai – melagingas iškvietimas. ...
-
Darbas, kurio V. Radzevičiaus fermoje nori visi: kodėl nebeleidžia jo daryti savo žmonai?2
Reikalų Vytaro Radzevičiaus fermoje netrūksta. Vieni iš jų sunkesni, kiti – širdžiai malonesni. O dėl kai kurių V. Radzevičius netgi konkuruoja su savo žmona Laisve Radzevičiene. Tad kaip šeimai pavyksta rasti pusiausvyrą ...