- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Klaipėdos baseine jau šį šeštadienį ims veikti modernus sporto klubas. Baseino klientai kviečiami išbandyti aukštos kokybės, profesionalius ir daugiafunkcius treniruoklius, sulauks mitybos specialistės konsultacijos, turės galimybę dalyvauti nemokamose kvalifikuotų sporto trenerių vedamose grupinėse treniruotėse.
Šventė – baseino lankytojams
Klaipėdos baseine, dar vadinamame daugiafunkciu sveikatingumo centru, nuo šiol veiks ne tik didžiausias ir moderniausias baseinas Lietuvoje su pirčių kompleksu, bet ir naujai įrengtas inovatyvus sporto klubas.
Šeštadienį visi baseino lankytojai kviečiami atvykti į sporto klube rengiamą atvirų durų dieną.
Šventės metu svečiai išbandys naujus išmaniuosius treniruoklius, sportui skirtus įrenginius, dalyvaus nemokamose grupinėse treniruotėse, iš sveikatos specialistų lūpų išgirs naudingų patarimų, kaip subalansuoti mitybą, rūpintis sveikata ir pasiekti trokštamų rezultatų.
Lapkričio 24 d. 11 val. baseine vyks nuotaikinga šokio ir mankštos treniruotė vandenyje – „Aqua zumba“, trenerė Irina Šlimienė.
12.15 val. – oficialus sporto salės atidarymas.
13 val. pakvies net dvi skirtingos parodomosios treniruotės, į kurias gyventojai kviečiami registruotis iš anksto. „X-Fit“ salėje vyks Pauliaus Dragūno vedama kūno raumenų stiprinimo treniruotė „X-Fit – TRX“, o aktyviojoje salėje trenerė Anastasija Litvinenko ves kūno dizaino treniruotę.
13.40 val. seminarą apie sveikos mitybos ir sveikos gyvensenos pagrindus ves maisto ir mitybos specialistė, sveiko gyvenimo būdo propaguotoja lektorė Gintarė Jonaitytė.
Viso renginio metu patyrę treneriai bendraus su sporto klubo lankytojais, patars kūno formavimo ir sporto programų sudarymo klausimais.
Viso renginio metu patyrę treneriai bendraus su sporto klubo lankytojais, patars kūno formavimo ir sporto programų sudarymo klausimais, supažindins su išmaniųjų treniruoklių naudojimu ir funkcijomis, vyks sportininkams skirtų kokteilių degustacija.
Aukštos kokybės įranga
Šiais metais duris atvėrusiame Klaipėdos baseine per dieną apsilanko apie 1 tūkst. klaipėdiečių.
Baseino ir vandens pramogų mėgėjai su nekantrumu laukė, kada bus atidarytas ir šiuolaikiškas, tris sporto sales talpinantis sporto klubas.
Įrengiant sporto sales, itin daug dėmesio skirta įrangos kokybei ir praktiškumui.
Treniruoklių salėje veiks „Intenza“ kardio treniruokliai su 19 colių liečiamais ekranais.
Treniruokliuose įmontuota tiesioginė sąsaja su telefonu, televizija, internetu, įdiegta funkcija, leidžianti pasirinkti norimą bėgimo trasą bet kurioje pasirinktoje šalyje.
Naudodamiesi aukštos klasės amerikiečių kompanijos „Sports Art“ jėgos treniruokliais, klientai stiprins sveikatą, dailins kūno linijas.
Plati treniruočių pasiūla
Atsižvelgiant į klientų poreikius, bus organizuojamos skirtingo intensyvumo treniruotės.
Iš viso lankytojams siūloma pasirinkti net iš 8 skirtingų grupinių treniruočių rūšių.
Aktyvaus sporto mėgėjai kviečiami apsilankyti muzikos ir šokio ritmu alsuojančioje zumbos treniruotėje, kurioje derinami mankštos ir šokio elementai.
Norintiesiems sumažinti svorį ir padailinti kūno linijas rekomenduojama lankyti aukšto intensyvumo, raumenis stiprinančias kūno dizaino ir riebalų deginimo treniruotes.
Sporto klubo nariai galės išbandyti ir TRX treniruotes, kurių metu naudojami funkciniai diržai. Plataus poveikio funkcinėje treniruotėje vienu metu lavinama pusiausvyra, ištvermė ir jėga.
Kovos menų mėgėjams rekomenduojamos pasaulyje sparčiai populiarėjančios „Body Combat“ treniruotės. Kūno lankstumą ir laikyseną lankytojai gerins kalanetikos, jogos, pilateso užsiėmimuose.
Sporto klube dirbs šeši treneriai, kurie paskirs pratimus ir jų intensyvumą pagal kiekvieno kliento poreikius.
Pramogos visiems
Klaipėdos baseine, pirčių komplekse ir sporto klube laukiami įvairaus amžiaus lankytojai.
Įdomių ir turiningų laisvalaikio pramogų nestigs net ir patiems išrankiausiesiems.
Moderniame 10 takelių pločio baseine rengiami vaikų ir suaugusių plaukimo mokymai, vandens aerobikos užsiėmimai, profesionaliems plaukikams įrengtas hidrokanalas, taip pat veikia vienintelė šalyje nardymo šachta.
Sveikatingumo procedūras mėgstantiems gyventojams siūloma išbandyti sauną, turkišką pirtį, užsisakyti hamamo procedūras, o savaitgaliais pramogauti su visa šeima ant pripučiamų batutų „Iššūkių tako“.
Mokiniams, studentams, pedagogams ir senjorams taikoma 15 proc. nuolaida visoms narystėms.
Visi turintys Klaipėdos baseino narystės korteles iki Naujųjų metų vieną kartą išbandyti sporto klubo paslaugas galės nemokamai.
![](/img/dmn-pr-kd.png)
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Lietuvos pajūryje vėl apsireiškė retas svečias
Nidos paplūdimyje poilsiautojas užfiksavo gana retai Lietuvos pajūryje pasitaikantį dumblinį krabą. Šis Atlanto vandenyno pakrantės vėžiagyvis – invazinis padaras, veikiausiai čia atkeliavęs su laivų balastiniais vandenimis. ...
-
Baltijos jūros pakrantėje, prie Olando kepurės, aptikta mamuto iltis
Klaipėdos rajone, Pajūrio regioniniame parke, rasta mamuto iltis. ...
-
Maisto atliekų rūšiavimas Klaipėdoje: rekordinė liepa3
Naujovė įsibėgėja – pajūrio gyventojai ir lankytojai išrūšiuoja vis daugiau maisto atliekų. Per liepos mėnesį Klaipėdos miesto ir Neringos savivaldybėse jų surinkta virš 186 tonų. Kone tiek pat, kiek buvo surinkta per tr...
-
Poilsiautojų Palangoje šiemet tiek pat: daugiau lietuvių renkasi kitą pajūrį8
Didžiausią Lietuvos kurortą Palangą šią vasarą aplankė panašus poilsiautojų skaičius, kaip ir pernai, bet daugėjo užsienio turistų, sako turizmo įstaigų atstovai. Tuo metu vis daugiau lietuvių keliauja poilsiauti į Latvijos pajūr...
-
Lietuvos atstovas – tarp F2 vandens formulių prizininkų3
Šeštadienio pavakarę Klaipėdoje pasibaigė F2 vandens formulių pasaulio čempionato trečiasis etapas – pirmoje vietoje Švedijos atstovė, prancūzas laimėjo antrąją vietą, o trečiąją prizinę vietą pelnė Lietuvos pilotas...
-
Melnragėje – pakrantės irklavimo čempionatas1
Klaipėdoje jau antrus metus iš eilės surengtas Baltijos šalių paplūdimio sprinto irklavimo čempionatas. Tris dienas nuo penktadienio iki sekmadienio vykstančiose varžybose rungiasi Lietuvos, Latvijos ir Estijos dviejų amžiaus grupių irk...
-
Baltijos šalių premjerai pajūryje dalyvaus neformaliame susitikime15
Baltijos šalių premjerai šeštadienį rengia neformalų susitikimą Klaipėdoje ir Palangoje. ...
-
Klaipėdoje sugriaudėjo galingos vandens formulės – prasidėjo F2 pasaulio čempionatas
Šiandien Klaipėdos Kruizinių Laivų terminale, uosto laivybos kanale prasidėjo adrenalino kupinos F2 vandens formulių pasaulio čempionato kvalifikacinės varžybos bei šių metų naujiena – F4 kategorijos pasaulio čempionatas. ...
-
Palangoje įspėtas poilsiautojas, dėvėjęs glaudes su sovietine simbolika49
Palangos paplūdimyje ketvirtadienį policija įspėjo vyrą, dėvėjusį glaudes su sovietine simbolika. ...
-
Po apsilankymo Klaipėdos restorane susirgo aštuoni žmonės: visi valgė tą patį desertą17
Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos (VMVT) Klaipėdos apygardos priežiūros skyrius, gavęs informacijos iš Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Klaipėdos departamento (NVSC), tiria ūmių žar...