Tikriausiai nei vienas iš mūsų nesidžiaugiame, kai iš gilaus sapno pabundame dėl nemalonaus sapno. Blogi sapnai trukdo ne tik gerai išsimiegoti, bet kartais gali kelti sunkumų gyvenime dėl nepakankamo miego. Nors košmarai dažniau aplanko vaikus, suaugusiems ir nepavyksta jų išvengti. Tačiau ar galima jų išvengti? Divinecaroline.com nurodo 6 priežastis, kas padidina riziką susapnuoti košmarus. 1. Stresas ir nerimas Nerimas ir stresas dažnai yra trauminių gyvenimo įvykių pasekmė, dėl jų neretai sapnuojami košmarai. Potrauminio streso sutrikimas taip pat gali tapti koš

Savo galimybių pervertinimas gali būti sėkmės strategija, rodo naujas tyrimas. Psichologai ilgiausius metus stebėjo, kaip žmonės pervertina savo galimybes, pasakoja Edinburgo universiteto tyrimo vadovas Dominicas Johnsonas. Kai kurie ekspertai įsitikinę, kad per didelis pasitikėjimas savimi gali būti teigiamas dalykas.  Tačiau tuo pat metu tai gali vesti prie nerealių norų, neprotingų sprendimų. Mokslininkai stebisi, kodėl net esant daugybei neigiamų pasekmių pasitikėjimas savimi išlieka vis dar svarbia žmogaus savybe. Mokslinis tyrimas, pasinaudojant kompiuterine simuli

Kaip dainuota legendinėje dainoje – „Deimantai mergaičių draugai“. Tačiau greitai deimantai moterų draugais gali greitai tapti ne dėl ekonominių priežasčių, o grožio. Mokslininkai išsiaiškino, kad deimantai gali atidėti odos senėjimą ir sumažinti raukšlių atsiradimą, rašo „Daily Mail“. Praėjusį mėnesį Didžiojoje Britanijoje pasirodė drėkinamasis kremas, kuriame yra mažos deimantų dalelės. Per vieną dieną buvo parduota keturi milijonai 15ml talpos „Judith Williams Luxury Diamond“ dieninio kremo. Išpardavus šį kremą daugybę moterų stojo į eil