Sveikata

© Shutterstock nuotr.

Skaityti komentarus
Spausdinti   Papildyti straipsnį

Lietuvoje plikledis. Medikai įspėja:

•  Esant plikledžiui geriau likite namuose, jei tai neįmanoma eidami slidžiu paviršiumi - neskubėkite;
•  Nedėvėkite ilgų paltų, judesius varžančių drabužių, atsisakykite aukštakulnių batų, geriau avėkite batus žema pakulne bei neslidžiu padu, jei padas slidus, užklijuokite jį pleistru;
•  Stenkitės nenešti sunkių krepšių ir nelaikykite rankų kišenėse, paslydus, bus lengviau išlaikyti pusiausvyrą;
•  Lipdami slidžiais laiptais laikykitės už turėklų ar medžių;
•  Senjorams ir neįgaliesiems ant lazdos ar ramentų galų reikia uždėti specialų antgalį;
•  Atsiminkite, eidami slidžiu keliu neskubėkite.
• Ši taisyklė galioja ir einant per gatvę. Visada gerai apsidairykite ir tik įsitikinę, kad automobilis visiškai sustojo, įženkite į perėję. Jeigu staiga išbėgsite į gatvę arba perėją, vairuotojas staigiai stabdydamas automobilį, gali prarasti kontrolę ir gali įvykti skaudi nelaimė.
Žiemą būkite ypatingai atsargūs, saugokite save ir kitus. Vadovaukitės patarle „Neskubėk ir būsi pirmas“.